GLI is erkend door het RIVM en wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering (zonder dat het eigen risico wordt aangesproken), mits je een verwijzing hebt van de huisarts.
GLI is geschikt voor volwassenen die ondersteuning nodig hebben bij het maken én volhouden van gezonde keuzes.
Het programma
Je komt in aanmerking voor GLI als je:
Een BMI van 25 of hoger hebt met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten of diabetes
Of een BMI van 30 of hoger, ongeacht andere risicofactoren
Gemotiveerd bent om aan je leefstijl te werken
Bij Fysiomix bieden we de erkende GLI-variant COOL (Coaching op Leefstijl) aan. Dit programma bestaat uit:
Intake en eindgesprek met een leefstijlcoach
16 groepsbijeenkomsten over onderwerpen als voeding, bewegen, slaap, stress en gedragsverandering
8 individuele coachgesprekken om doelen te stellen, voortgang te bespreken en persoonlijke ondersteuning te bieden
30 minuten bewegen in de groep per 2 weken
Duur: 2 jaar
Groepen van maximaal 12 deelnemers, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is
Het aanbod
Beweging speelt een belangrijke rol. In overleg kunnen fysiotherapeuten van Fysiomix helpen bij een beweegplan op maat, zeker als er sprake is van blessures, pijn of een beperkte belastbaarheid. En kun je aansluiten bij een van de (directe link maken naar) Medische trainingsgroepen.
We bieden je:
Gecertificeerde leefstijlcoaches met kennis van zowel gedrag als gezondheid
Nauwe samenwerking met onze fysiotherapeuten en andere zorgverleners
Praktische ondersteuning, geen crashdieet of tijdelijke oplossingen